open-fit

TU CENTRO DEPORTIVO MAS COMPLETO EN GRANADA

958 04 76 18

C/ Olof Palme, nº 4, Planta 2, 18140 La Zubia, Granada

FOLLOW US ON INSTAGRAM
SIGUENOS EN NUESTRAS REDES SOCIALES
entrenamiento diseñado por open-fit

Yoga Hatha

YOGA HATHA. Entender la mecánica de tu cuerpo, crear una atmósfera especial y usar las diferentes posturas, también conocidas como asanas, para mover tu energía en direcciones específicas. La palabra “ha” significa sol mientras que “ta” significa luna.

Equilibra tu mente y cuerpo naturalmente.

Optimiza respiración y reduce estrés diario.

Aumenta flexibilidad y tonifica músculos globalmente.

Fortalece columna y corrige postura corporal.

Potencia equilibrio mental y concentración interior.

Favorece armonía energética y bienestar integral.

clases

your trainer

c

Glorija Parker

Etiam rhoncus. Maecenas tempus, tellus eget condimentum rhoncus, sem quam semper libero.

  • 32
  • 123 LBS
  • 6' 1``
  • CO-FOUNDER

Event Hours(2)

  • Lunes

    21.00 - 22.30

    1h 30'
    SALA 1

  • Jueves

    20.00 - 21.30

    1h 30'
    SALA 1

Abrir chat
Hola 👋
¿En qué podemos ayudarte?